調子悪くて下す 冷たい物 下痢の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
いつも朝起きた時とか、午前中に調子悪くて下します。
漢方は体に優しいと聞いたので。
漢方を飲むのと、冷たいものをできるだけ止めて、水を多く飲みすぎていた事も教えてもらいました。
最近、調子が良く前みたいに下すのが少なくなりました。
ありがとうございます。
暑くなるにつれて冷たい物を口に入れがちですが、その冷たさが胃を直接冷やしてしまい、疲れてしまい、水分代謝も悪くなります。
夏バテも起こりかねないので、口に入れるものは気を付けて下さいね。
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